Inhalieren – wohltuend bei Schnupfnase und Co.
In der kälteren Jahreszeit ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass man sich einen Schnupfen oder eine Erkältung einfängt. Und wenn die Nase so richtig verstopft ist, dann kann Inhalieren helfen, die Nase wieder freier zu machen.
Als Inhalieren bezeichnet man das Einatmen von Gas, Dampf oder Aerosolen. Aerosole sind feinste in Gas verteilte Teilchen. In den meisten Fällen werden die Wirkstoffe, wie zum Beispiel ätherische Öle, über Wasserdampf eingeatmet. Aber auch Salzlösungen sind beliebt zum Inhalieren. Inhalieren steigert die Durchblutung der Schleimhäute und wirkt damit schleimlösend. Es wird deshalb sehr gerne bei Atemwegserkrankungen angewendet.
Welche Methoden und Hilfsmittel es zum Inhalieren gibt und wann man beim Inhalieren vorsichtig sein sollte, über das spricht Simone Walther Büel in diesem Podcast mit der Expertin und Apothekerin Karin Klups.
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- Autor/in:
- Simone Walther Büel
- Tags zum Bericht:
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Immunsystem Komplementärmedizin Podcast
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